在云效搭建流水线时，如果你使用的是Docker，那么你可以选择"Docker镜像"。然后，你可以选择一个预构建的Docker镜像，或者直接上传你自己的Dockerfile来构建你的镜像。
如果你的应用需要运行在Kubernetes环境中，那么你可以选择"Kubernetes kubectl"，然后通过kubectl命令来管理你的Kubernetes集群和应用。
对于Kubernetes镜像升级、蓝绿发布和分批发布，你可以在云效中选择相应的模板来进行操作。这些操作通常涉及到Kubernetes的滚动更新、蓝绿部署和金丝雀发布等概念，可以帮助你更有效地管理和更新你的Kubernetes应用。
对于Helm Release，你可以在云效中选择"Helm Release"模板，然后通过Helm来管理你的Kubernetes应用。Helm是一个Kubernetes应用的包管理器，可以帮助你更方便地管理你的Kubernetes应用。
至于SAE和EDAS Kubernetes，这是阿里云提供的两种PaaS服务。SAE是Simple Application Engine的缩写，是一种基于Web的应用服务器，提供了一站式的应用托管和运维服务。EDAS是Elastic Container Service的缩写，是一种基于容器的PaaS服务，提供了对Kubernetes的支持。如果你在使用这两种服务，你也可以在云效中选择相应的模板来进行操作。
