数学：
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英语：
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政治：
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专业课：
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四六级：
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默默背单词：
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大三下学期可能会比较多，除了周六日可以全天学习之外，周中会被大大小小的事情打断，学习状态为见缝插针，很难保证每天固定的学习时间。听说个别专业大四上学期硬性要求实习，所以难度也会加大。考研是一长持久战，所以为了不那么痛苦的坚持到最后，我们应该花一点时间来思考：如何学习效率最高，或者怎样才能更容易坚持？
考研学习时间是要循序渐进的，前期不需要用力过猛，头几个月以培养学习习惯为准，随后逐渐增大学习强度。学习仪式感是必要的，适度的仪式感会让学习变得容易坚持。
环境：环境对学习有重要的影响，心理学家巴德利和戈登曾做过一个试验，得出的结论是：如果能还原最初学习时的场景，记忆效果会更好。准备一个干净整洁的环境。书籍要整理的排列好，文具放在旁边可以随时拿到。找一个不会被轻易打算的环境，比如自习室、图书馆放眼望去都是桌椅书籍，没有娱乐的诱惑，尽量使它贴合考试的场景。如果自己容易受影响，那么一开始就不要跟认识的同学一起自习，容易被打断。
物质：一定要准备水，去到自习室第一件事情就是给杯子灌水，不习惯喝咖啡的同学可以试试绿茶或者花茶。如果想提升意志力表现，可以准备一点含糖的食物（是真正的糖，不是甜味替代品）。之前有些试验表明：意志力会消耗人体能量，而这个能量的主要来源是血液中的葡萄糖，能量减少使会导致我们很难专注和控制自己的情绪。所以可以准备些薄荷味的口香糖或者小块巧克力。
情绪：学习要保持的情绪状态是，白天完成既定的学习任务，睡前没有愧疚感；制订好明天的计划，对第二天的学习有所期待。习惯在一个表格中记下今天要做的事情，以我自己为例，我刚开始会制定很多计划，结果发现完不成，所以有段时间每天都在愧疚中度过；但是后来调整了自己的学习任务量，先制定少量的计划，如果完成再适当增加，每天都让自己保持完成计划的愉悦感，睡前就会对明天有更多的期待，整个学习进程也会更加容易坚持。因为考研没有人会给我们反馈，而每天记录的事情，就是最直接的反馈。如果某一天实在太累，就休息，为了完成任务用光自己的意志力，对学习产生厌倦感觉是得不偿失的，尽量避免逼迫自己学习。应该是发自内心的想学，这样才不会那么苦。
工具：准备好不同颜色的碳素笔、铅笔、荧光笔和A4纸。色彩可以调动学习时的积极思维，有利于增进记忆。所以对于一些重点的概念，我们可以用颜色来辅助学习，在记忆材料面营造记忆环境，提升学习效果。
在学习时，第一步先看题目，专业课先看课后练习题、英语阅读也要先读题干。这样在学习新知识时会带着问题感，学习就变成了探索的过程。看完书之后，再去做题并订正答案，分析错题再回到书中，纠正理解有偏差或是没有理解到位的知识点。
在复习时，要注意以下几点：
不要被“熟练度”糊弄。学习完某章知识之后，最好配合课后习题。考试是一个测量学习效果的工具，但它更能激活大脑对知识的理解。考试可以通过两种形式进行：复述和做题。复述是自测的有效方式，即先学习10分钟，然后合上书本，凭借自己的理解和记忆把刚刚学习的知识“用自己的话“复述一遍；做题也是一样，它可以通过对错立马反馈看书时理解不深入的地方。不管是复述还是做题，都要求大脑从记忆中提取知识，这要比单纯重复看书消耗更多的能量和努力。当然，效果也会好得多，可以有效加强知识的记忆和提取的速度，快速准确提取知识的能力，在真正进入考研考场时十分重要。
如果看书有困难，有两种方法：寻找典型案例+借助课后练习题理解。案例能够将知识融入进具体情景，让抽象的知识具象化，我们的大脑能容易理解具像化了的知识。课后题当中包含本章知识点的实际运用，能够调动大脑提取相关知识，如果提取失败、或者题目做错，就检验出这一块内容没有理解到位，这时候应该感激和庆幸，再打开书本返回去重新带入案例理解，直到清楚这道题目为什么做错。不断的从题到书、从书到题。
学习新知识时，一次不要用力过猛，如果不想学习太苦，可以试试“间隔学习法“。间隔可以给脑神经留出更多的时间长出新突触（突触是神经元之间在功能上发生联系的部位，也是信息传递的关键）。如果我们对某个知识不熟悉，大概率是没有建立起足够的突触。每次复习知识时，大脑的神经电流会经过神经元，又会刺激长出更多的突触。
把需要记忆内容可以打乱顺序每天重复一点，随着记忆的加深，我们可以适当延长复习的时间。比如背诵英语单词，第一遍我是严格按照艾宾浩斯记忆法进行的，但是第二遍开始，我每天就不会在单词上面花费太多时间，取而代之的时利用碎片化时间简单的看一下。我有2、3本单词书，其实就是避免按照同一本单词书的顺序，给自己产生一种“熟练的假象“，打乱顺序复习，对于刺激新突触的生长比较重要。
间隔学习法特别适合新知识的输入与记忆，每次学习你不需要花更多的时间，也不需要更刻苦，但你的学习和记忆效果会更加持久。刚刚学了一章新知识，不必急着立马复习，因为这么做并不会加深多少记忆。相反，如果第二天再把这一章知识看一遍，记忆效果会更加明显。所以：不要着急，等它长出更多的突触！
