方法一
1.进入容器
[root@hecs-356640 www]# docker exec -it ctc-nginx bash
2.安装rz sz，ubuntu 系统用 apt-get，yum
yum install lrzsz
apt-get install lrzsz
root@e96879cea783:/var/www/html/ctc/app/Services/Logic/Account# apt-get install lrzsz Reading package lists... Done Building dependency tree Reading state information... Done
3.上传下载命令
root@e96879cea783:/var/www/html/ctc/app/Services/Logic/Account# rz root@e96879cea783:/var/www/html/ctc/app/Services/Logic/Account# sz
方法二
1.docker cp 复制命令 ，不用进容器
把宿主机上的文件复制到docker容器内部
docker cp /path/filename 容器id或名称:/path/filename
也可以把docker容器内部的文件复制到本地
docker cp 容器id或名称:/path/filename /path/filename
