替代你的不是AI，而是会使用AI的人：掌握GAI认证，引领未来职场
在AI快速发展的时代，生成式AI技术已成为职场必备技能。微软和LinkedIn报告显示，76%的市场营销人员及非IT岗位工作者已开始使用AI工具。然而，缺乏系统性学习资源和对版权、道德风险的认识不足成为普及的挑战。培生（Pearson）推出的GAI认证课程，涵盖生成式AI的核心知识与技能，帮助学员全面掌握AI应用，提升职场竞争力。掌握GAI认证不仅是技能的提升，更是迎接AI时代挑战的关键。
技术人对抗焦虑的加减法(二)
通过螺旋成长匹配合理欲望，关键在于让认知与技能同步提升以匹配个人价值追求。价值感因人而异，需明确自身定位，选择适合跑道并持续优化，避免低水平勤奋带来的重复劳动。要从本质思考问题，升维看待挑战，找到核心变量作为支点，推动根本性改变。觉醒后应积极提升能力、扩大视野，追求更高目标。
HiFox AI：一站式 AI 应用平台，多模型快速接入，自由选用
HiFox AI 是一站式AI应用平台，整合了30多个主流AI模型，提供文本生成、对话交流、图片生成等多种应用场景。平台内置1000+预构建AI应用，支持无代码搭建个性化应用和复杂工作流，帮助用户高效处理重复任务，显著提升工作效率。无论是普通用户还是技术专家，都能在HiFox AI上找到适合自己的解决方案，实现“人人都能使用AI”的愿景。
深入理解Java锁升级：无锁 → 偏向锁 → 轻量级锁 → 重量级锁（图解+史上最全）
锁状态bits1bit是否是偏向锁2bit锁标志位无锁状态对象的hashCode001偏向锁线程ID101轻量级锁指向栈中锁记录的指针000重量级锁指向互斥量的指针010尼恩提示，讲完 如减少锁粒度、锁粗化、关闭偏向锁（-XX:-UseBiasedLocking）等优化手段 ， 可以得到 120分了。如减少锁粒度、锁粗化、关闭偏向锁（-XX:-UseBiasedLocking）等。JVM锁的膨胀、锁的内存结构变化相关的面试题，是非常常见的面试题。也是核心面试题。