在SQLServer 2005中查询XML列

我公司的“联系人”表中有一个字段。在该表中，有一个XML类型列。该列保存有关特定联系人的杂项数据。例如。

<contact>
<refno>123456</refno>
<special>a piece of custom data</special>
</contact>

contact对于每个联系人，下面的标签可以不同，并且我必须在同一表中的关系数据列旁边查询这些片段。

我曾经使用过类似的构造：

SELECT c.id AS ContactID,c.ContactName as ForeName,
c.xmlvaluesn.value('(contact/Ref)[1]', 'VARCHAR(40)') as ref,    
INNER JOIN ParticipantContactMap pcm ON c.id=pcm.contactid 
AND pcm.participantid=2140
WHERE xmlvaluesn.exist('/contact[Ref = "118985"]') = 1

此方法可以正常运行，但是服务器需要一段时间才能响应。我还研究了使用nodes（）函数来解析XML节点，并使用existing（）来测试节点是否拥有我要搜索的值。

有谁知道查询XML列的更好方法？