1.关闭正在运行的MySQL服务。 net stop mysql
2.打开DOS窗口，转到mysqlbin目录。 mysql指的是安装mysql的目录，安装目录如果是xxx的话就转到xxx/bin
3.输入mysqld --skip-grant-tables 回车。 --skip-grant-tables 的意思是启动MySQL服务的时候跳过权限表认证，网上说输入的是mysqld_safe但我输入mysqld也可以
4.再开一个DOS窗口（因为刚才那个DOS窗口已经不能动了），输入mysql回车，如果成功，将出现MySQL提示符 >。
5.连接权限数据库：use mysql; 。
6.改密码：update user set password=password("root") where user="root";（别忘了最后加分号） 。 password括号里的root指的是新修改的密码，如果密码想设置成xxx就写成password("xxx")
7.刷新权限（必须步骤）：flush privileges;。
8.退出quit。
9.再开一个DOS窗口，启动mysql服务，使用用户名root和刚才设置的新密码root登录就ok了。 net start mysql
参考9楼的大神text
