如何在Python中捕获对列表项的直接引用以提高速度？

在Python中，我可以直接引用某个列表中某个项的值，例如my_list[0][0]？

我使用的是Python 3.7.2。

这个：direct = my_list[0][0]不起作用; 虽然它们最初都指向同一个对象，但在my_list[0][0]更改时，Python会更改列表对象。direct指向具有旧值的原始对象，并my_list[0][0]指向具有新值的新对象。my_list[0][0]即使在值更改后，我也在寻找一种直接指向值的方法，而不必调用调用的开销my_list[0][0]。（这可能不适用于列表？）

代码确认以上内容：

my_list = [[0, 1], [0, 1]]

direct = my_list[0][0]

print(id(direct)) print(direct) print(id(my_list[0][0])) print(my_list[0][0])

my_list[0][0] = 10

print(id(direct)) print(direct) print(id(my_list[0][0])) print(my_list[0][0])