你是否曾花费数小时学习某个概念,却在几天后发现自己几乎忘得一干二净?或者你是否曾试图向他人解释你刚刚学到的知识,却发现自己的理解支离破碎?
理查德·费曼——诺贝尔物理学奖得主、杰出的教育家——提出了一种简单却极其强大的学习方法,它不仅能帮你真正理解知识,还能让你长期记住所学内容。而今天,我要向你推荐一个将费曼学习法效果最大化的实践方式:写博客。

什么是费曼学习法?
费曼学习法的核心思想很简单:如果你不能简单地解释某件事,你就没有真正理解它。
这个方法包含五个关键步骤:

- 确认目标:确定你想要理解的主题或概念
- 开始学习:学习你确认的目标
- 教授他人:假装你在向一个完全没有相关知识的人解释这个概念
- 反思回顾:在解释过程中,识别你理解不足的地方
- 简化吸收:用更简单的语言和类比重新组织你的解释
🎯 为什么博客是实践费曼学习法的完美载体?
1. 写作是思考的延伸
当你开始将想法转化为文字时,你被迫组织思维、理清逻辑。博客写作要求你按照连贯的结构表达思想,这本身就是一种深度处理信息的过程。
2. 面向“假想的初学者”
博客的天然属性是面向读者的,即使你的读者可能只是未来的自己。这种“为他人写作”的心态恰好符合费曼学习法的核心——用简单明了的语言解释复杂概念。
3. 发现知识缺口的放大镜
在写作过程中,你会遇到“这里我其实不太确定”或“这两部分如何连接”的困境,这些正是你需要填补的知识缺口。与仅仅在脑中思考不同,文字将这些缺口具象化,让你无法忽视。
4. 建立可回顾的知识库
你的博客文章成为个人学习档案,方便日后回顾和更新。这是传统学习方式无法提供的持续价值。
🚀 如何通过博客实践费曼学习法:四步实操指南
第一步:选择主题,开始“学习型写作”
不要等到完全掌握某个主题后再开始写作。相反,将写作作为学习过程的一部分。
例如,假设你想学习机器学习中的“梯度下降”算法:
- 不要等到上完所有课程再写
- 在学习基本概念后,立即开始撰写博客:“梯度下降:一个初学者的理解尝试”
- 标题本身就承认了你仍在学习,减轻了完美主义压力
第二步:像教孩子一样写作
设定你的目标读者是完全的新手:
- 避免专业术语,或至少每次使用时都加以解释
- 使用类比和比喻(如“梯度下降就像下山找最低点”)
- 加入简单的图表或示意图
- 想象你在向一个聪明的12岁孩子解释这个概念
第三步:识别并填补知识缺口
在写作中,你会自然遇到问题:
- “这部分我不太确定是否准确”
- “这个公式为什么这样推导?”
- “这个概念与之前学的那个有什么联系?”
不要跳过这些困难部分。标记它们,然后:
- 回到原始资料深入研究
- 查找额外的解释资源
- 向他人请教
- 更新你的博客文章,包含新的理解
第四步:精简与重构
完成初稿后,进行费曼式的精简:
- 能否用更少的词语表达?
- 有没有更简单的类比?
- 结构是否可以更清晰?
请他人阅读并提供反馈,特别是那些不熟悉该领域的人。
✨ 克服常见障碍
“我不是专家,没资格写”
记住:你不需要成为专家才能写作,写作能帮助你成为专家。你的学习过程本身就是价值——其他初学者正经历同样的困惑。
“我的理解可能有误”
这正是重点!公开写作让你更有可能得到纠正。在博客中坦诚你的不确定性:“根据我目前的理解...”或“如果我错了请指正...”
“没时间同时学习和写作”
将写作视为学习的一部分,而不是额外任务。每周花1-2小时整理一周所学,这实际上会节省你后期的复习时间。
开始你的第一个费曼式博客
今天就可以开始:
- 选择一个小概念:选一个你最近学过但感觉不够牢固的概念
- 设定时间限制:给自己25分钟写初稿
- 使用简单结构:
- 我想解释什么?
- 最简单的解释是什么?
- 最好的类比是什么?
- 我还有什么疑问?
- 发布它:即使不完美,也要发布。注明“初步理解,持续更新”
长期回报:超越学习的额外收益
实践“费曼学习法+博客”不仅加深理解,还带来:
- 个人品牌建设:展示你的学习能力和专业知识
- 职业机会:很多招聘者会查看候选人的技术博客
- 社区连接:吸引志同道合者,形成学习网络
- 思维清晰度提升:写作训练逻辑思维和表达能力
🤝最后的鼓励
理查德·费曼曾说:第一原则是不要欺骗自己,而你自己是最容易欺骗的人。 博客写作正是对抗自我欺骗的利器——你无法在清晰的文字面前假装理解。
学习不是被动吸收信息,而是主动建构理解。而写作,尤其是面向他人的写作,是最强大的建构工具之一。
今天,就选择一个你“以为”自己理解的概念,尝试为完全的新手写一篇解释文章。你可能会惊讶地发现那些隐藏的理解缺口,更会惊喜于通过填补这些缺口获得的深刻理解。
真正的理解不是当你能够重复信息时获得的,而是当你能够重塑并传递它时获得的。 开始写吧,让博客成为你深度学习的见证者和催化剂。