什么是性能指标：Web Performance Metrics 翻译成 Web 性能指标，一般和时间有关系，在短时间内做更多有意义的事情。
一个站点表现得好与不好，标准在于用户体验，而用户体验好不好，有一套 RAIL 模型来衡量。这个 RAIL 模型可以衡量一个站点用户体验到底好不好。那什么是 RAIL 模型勒，里面有 4 个单词：
| Response 响应：你这个网站的响应速度是不是足够的快。
| Animation 动画：你这站点的动画是不是足够丝滑，有没有跳帧，有没有丢帧。
| Idle 空闲：你这个站点是不是给用户留够了足够的空闲时间窗口，什么叫空闲，就这时间内没有什么 JS 代码运行，没有阻塞主线程，因为只有空闲时间足够，用户才能跟这个网站进行交互，不然你点一下就卡住了。
| Load 加载：页面上 DOM 元素过多，导致解析的时间变长，就会影响加载的时间。通过这四个方面进行整体的评价。
而 RAIL 模型是个模糊的概念，我们可以借助 LightHouse 可以将性能数据化。LightHouse 是浏览器很重要的插件，是对站点页面进行分析的插件，使用 f12 打开调试工具，并将调试工具漂浮起来，因为如果是附着状态会改变浏览器窗口大小，分析的时候就会不准。
漂浮出来后，配置可以保持默认，直接点击按钮开始分析，分析的时候会刷新我们的页面，对整个页面的性能指标进行分析。
分析结果如下，博主的网站是有那么一点点瑕疵，需要优化一下。
往下滑还可以看到一些具体的指标
要看懂这些指标，就需要知道这些指标什么意思。
First Contentful Paint 简称 FCP：首次内容绘制，就是白屏到第一次出现有意义的内容，这段时间就是 FCP。
Largest Contentful Paint 简称 LCP：最大内容绘制出来的时间，就是一个视口里面最大的元素往往是最重要的元素，最大元素出现的时间节点就需要去衡量它了。
Total Blocking Time 检查 TBT：指的是 FCP 期间，用户点击了按钮，但是页面没有完全加载，等到页面完全加载，然后页面对用户点击做出反应，这段时间叫 TBT，TBT 时间当然是越短越好。
Cumulative Layout Shift 简称 CLS：累计偏移，就比如你本来想点击一个按钮，点击的时候，又有一个按钮冒出来，让你要点击的按钮偏移下去了，点错了按钮。
Speed Index 简称 SI：总体的速度指标，是总体的综合衡量。
这些就是我们常见的 Web 性能指标，而现在这些指标都是实验室指标，那什么是实验室指标，就是这些性能指标是针对我们开发者的电脑、配置、浏览器的，而到用户那边，就可能有不同的结果。
所以实验室指标只能作为参考，真正有意义的指标是要去收集用户那一侧的数据，这就涉及到服务监控和数据埋点。就是我们写一段程序。注入到这个页面当中，当用户访问我们的站点的时候，那段代码就会在用户那端来进行运行，在运行的过程中就会收集用户的指标发送到我们数据监控的服务器，那怎么来收集勒，可以使用第三方 API，比如 Web Vitals。
