在iOS中，怎么实现一个相对精准的Timer？

今天看到一道很有意思的面试题，想了半天也不得其解，想上来问问大家。
怎么实现一个精准的Timer？

我写了如下的代码进行测试。

1. 在主线程中。

NSTimer *tiemer = [NSTimer scheduledTimerWithTimeInterval:1.0 target:self selector:@selector(output) userInfo:nil repeats:YES];

• (void) output{

  NSLog(@"-------------");

  }

发现间隔时间大概在正负5毫秒之间徘徊。
就像这样：

2013-05-02 16:25:32.550 TestDemoArc[21139:907] -------------
2013-05-02 16:25:33.549 TestDemoArc[21139:907] -------------
2013-05-02 16:25:34.554 TestDemoArc[21139:907] -------------
2013-05-02 16:25:35.555 TestDemoArc[21139:907] -------------

如果在主线程中做一些操作，比如：

int j = 0;
for (int i = 0; i<100000000; i++) {
    j = j+i;
}

时间间隔会变为两秒。
就像这样：
2013-05-02 16:38:32.437 TestDemoArc[21207:907] -------------
2013-05-02 16:38:34.437 TestDemoArc[21207:907] -------------
2013-05-02 16:38:36.437 TestDemoArc[21207:907] -------------
2013-05-02 16:38:38.439 TestDemoArc[21207:907] -------------
2013-05-02 16:38:40.437 TestDemoArc[21207:907] -------------

当然，用block放到子线程里就只有1毫秒左右的偏差了。
现在想问怎么做一个Timer，保证有在1毫秒以下的偏差。