什么是刻意练习？
什么是刻意练习
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刻意练习是一种有目的的练习方法，它包括四个特点：明确目标、专注、反馈和突破舒适圈。通过刻意练习，个体能够显著提高自己在特定领域的技能水平。
2024-06-23 23:07:08赞同 1 展开评论
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