1.开启电脑虚拟化

一、查看笔记本是否支持虚拟化

二、进入BIOS

参考以下按键，开机时按住对应的键进入BIOS：

组装机以主板分

华硕按F8、

Intel按F12,

其他品牌按ESC、F11或F12；

笔记本以品牌分

联想ThinkPad系列按F1；

其他品牌按F2；

品牌台式机按品牌分，  

Dell按ESC；

其他按F12；

如果仍然不能进入BIOS，找找电脑（主板）说明书或者参考BIOS设置怎么进入图解教程。

三、开启VT

1、Phoenix BIOS机型

（1）进入BIOS，选择Configuration选项，选择Intel Virtual Technology并回车。注意：若无VT选

项或不可更改，则表示你的电脑不支持VT技术。

（2）将光标移动至Enabled处，并回车确定。

（3）此时该选项将变为Enabled，最后按F10热键保存并退出即可开启VT功能。

2、Insyde BIOS机型

（1）进入BIOS，选择Configuration选项，选择Intel Virtual Technology并回车。

（2）将光标移动至Enabled处，并回车确定。

（3）此时该选项将变为Enabled，最后按F10热键保存并退出即可开启VT功能。

2.安装虚拟软件

双击VMware-workstation-full-16.2.3xxx的exe文件

安装部署

验证是否激活

3.创建虚拟机

启动虚拟机，点击“创建新的虚拟机”裸机