一、积极主动
最近会陆续分享《高效能人士的7个习惯》，供自己学习反思，也同样希望阅读文章的你有自己的收获和感悟
本篇分享第一个习惯 Be Proactive（积极主动）
如何定义积极主动？
主动积极即采取主动,为自己过去,现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定.
1、主动的为自己的选择和行为负责
我们经常说:"其实是…的原因"我们每天都在不停地找借口或是抱怨
其实我们应该主动积极地创造未来,实现梦想.所以,我们应该为自己的行为及一生所做的选择负责;致力于实现有能力控制的事情,而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情;他们通过努力提升效能,从而扩展自身的关切范围和影响范围, 同时积极的心态能让你拥有"选择的自由".
首先我们要学会关注自己的当下和现在，学习正念，学会感受自己的想法和意识，是痛苦是烦恼是焦虑还是开心和愉悦；
书中有一句很不错的话：没有人能够伤害你，除非你允许；
"真真正正让你烦恼的是你如何看待发生的事情"
积极主动的人不会把自己的选择归咎于环境，外界条件或他人的影响，他们根据自己的价值观，有意识的选择待人接物的方式，不会因为外界或一时情绪冲动而行事。
如何变得积极主动呢？
①学习冥想和正念，学会观察自己的意识，意识到自己往一个消极的方向思考，及时抽离出来，下次你再烦恼的时候看看能不能观察到自己在“烦恼”
如果你感到抑郁，那么你活在过去，如果你感到焦虑，那么你活在未来，如果你内心平静，那么你活在当下。
If you feel depressed, then you live in the past, if you feel anxious, then you live in the future, if you have peace of mind, then you live in the present.
②承担责任，认认真真的做好手里的每一件事情
③积极的语言塑造积极的行动
2、把精力放在影响圈而不是关注圈
事实上，人都有两个圈：关注圈和影响圈。
关注圈就是你关心的所有东西，比如薪资、市场环境、别人的意见、家族的期待等等。
影响圈就是你可以影响的东西。 
如果你一直把注意力集中在你的影响圈，影响圈就会越变越大。
但如果你一直把注意力集中在你的关注圈，你的影响圈反而会越来越小。
举个例子
作为一个程序员你不甘心你现在的公司，你希望可以到更好的平台发展
①主动积极的人关注自己的影响圈，积极的培养自己的专业技能，准备好笔试面试
②消极被动的人喜欢停留在自己的关注圈，紧盯环境问题以及超出个人能力范围的事情不放，抱怨面试题难，抱怨996等无法控制的因素。
①关注圈和影响圈的边界，不在于事情本身，而在于你是做还是抱怨。
②积极主动的人永远选择努力在影响圈专注做事，而不是在关注圈消耗精力
意识的改变是第一步，意识到自己不足，一步步跳转，培养好习惯这就是正确的方向
本篇关于第一个好习惯的分享就到这里了
保持开放的心态，不断的学习，分享，实践，反思，期待遇见更好的自己也遇见更好的你
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愿你们奔赴在自己的热爱里！
