线程的划分尺度要比进程小，一个进程里面可能会包含有多个线程，当多个线程并发运行的时候可以提高程序的运行效率（多个线程一起共享内存）。但是在操作系统里面，线程是不会被单独划分出来独立地占用一个资源空间的。每一个线程都会有一个属于自己的入口，执行顺序，出口。线程不能够单独地存在，它们都是要依靠其他的程序块通过相应的方法来进行调用的，这也是线程和进程的重要区别。
对于进程而言，就可以理解为是很多个线程的集合，一个进程里面含有多个线程，每一个进程都是一个独立的实体，在操作系统里面都会独立地占用某一块资源区域。这一点相对于线程来说是不一样的，进程所拥有的资源要比线程大得多，线程所拥有的资源相当的少（但是也并非没有，例如说程序计数器，寄存栈器和栈，这些都需要资源来运行）。
进程和线程的主要区别还是在于操作系统资源管理方式。进程有着自己独立地地址空间，一个进程崩溃之后，在保护模式之下，不会破坏到其他的进程。但是线程却不一样，一个线程要是被破坏了，就有可能会破坏到了其他的几个线程，导致整个进程都出现崩溃的现象（原因是：操作系统里面的保护模式会去保护每一个进程，但是线程有着自己的堆栈和局部变量，不同的线程都共享相同的内存空间）。所以大多情况下多进程的程序要比多线程的程序健壮性更佳。但是多进程在进行进程的切换时，耗费的资源会比较大，所以它们的效率会相对差一些。
