作为一个程序员，我想几乎绝大部分人（估计99%）的人都有过加班的情况，我始终不相信有程序员没有加过班。
加班在很多行业司空见惯，于是 "过劳死" 开始为更多的人关注，IT行业尤为严重，但是普通职员再关注也起不了多大的作用，老板让你加班，或者是潜规则让你加班。既然提出了程序员加班的问题，我们就来认真想一想以下几个问题？
1.手里面的工作总是必须加班才可以完成吗，是不是工作安排的过于饱和？
2.加班是不是只是为了让自己合群，因为别人也加班（企业加班文化）？
3.是不是自己的能力不够，或者是自己的代码写的太烂，给自己挖坑挖的太多才需要加班？
4.我们加班后得到应有的报酬了吗？
5.经常加班我们的身体吃的消吗？我们的家人不需要人陪吗？
6.程序员加班真的必要吗？
1.手里面的工作总是必须加班才可以完成吗，是不是工作安排的过于饱和？
有人说，我们的工作太多，不加班根本做不完，经理每次安排的任务就是多，明明2周的工作量却要求我们1周完成。我们只能加班，那么兄弟，我想问一下你：累不累？ 这样工作你只会在加班的路上越走越远，你不能跟经理说吗？我的工作每次都要加班才可以完成，工作过于饱和，我希望可以调整一下。不用怕，最坏就是像以前一样继续加班？要勇敢说不，不然你能天天黑着眼圈继续在公司熬...
但是并不是所有的公司，都是因为工作太多而需要加班，还有很多其他原因，比如 企业加班文化...
2.加班是不是只是为了让自己合群，因为别人也加班（企业加班文化）？
为什么这条要拿出来单独说，因为我曾经就在这样的一个公司，公司作息制度是传说中的996工作制（早9晚9 一周六天），这样的公司从作息制度来看就是在压榨剥削劳动者，有人说 很多大公司人家都是这样，人家那么厉害还那么努力，我们小公司更应该学习人家，那么我想问问你怎么工资不学学人家？
这种公司，从上到下透漏着加班为公司奉献一切的气息，行政、人事、设计、程序员更不用说，这些人都加班... 有人说人事一个管招聘的不用加班吧，不，你错了，为了制造这种氛围，正常时间，他们很少约人面试，都约到下班后面试，不然怎么加班？ 我在这个公司做了一年左右，看到更多的情况是，大家并没有那么的工作需要忙，很多时候都在公司做其它的事情，玩手机陪别人加班...熬到一个加班时间可以领餐补（30块人民币）..但是就是不回家，就在公司耗着...
这样的公司我其实是不建议大家去的，最起码不建议大龄程序员去，因为年纪大点的程序员 基本都成家立业了，家里面也有很多事情，去了这样的公司意味着你只有工作，生活上你承担不了太多的责任，也拿不出时间去陪伴家人。当然每个人的想法不一样，这个自己衡量。
3.是不是自己的能力不够，或者是自己的代码写的太烂，给自己挖坑挖的太多才需要加班？
如果大家是因为工作量正常，但是自己效率不高，工作时间总做别的事情（拖延症），这个就需要自己调整了，这种情况纯属是自己把正常时间浪费了，然后要靠加班的时间来补，这样的需要自己反思。
还有，还要提出一点就是大家写代码尽量还是多思考思考，做一个功能就尽量做完善，不然后面改起来很吃力。因为功能越来越多，就会导致bug越来越多。改不完的bug，你不加班怎么办？自己的挖的坑，含着泪也要埋好...
4.我们加班后得到应有的报酬了吗？
有的公司有加班费一说，但是我了解的基本不会太多，更多的是最多订个饭打个车报销一下，我们加班付出的时间精力其实说的现实一些不值多少钱，更多的时候其实都是在义务劳动，说好听一些是自己的责任。
5.经常加班我们的身体吃的消吗？我们的家人不需要人陪吗？
相信这几年大家听说 程序员猝死的案例不少吧？大多数学者倾向于将发病1小时内死亡定义为猝死。我国每年死于心脏性猝死的人数近55万，2012年的数据显示，我国平均每天有上千人因为各种原因猝死，其中，80%的心脏性猝死由冠心病引发，约1/5的人存在“慢性疲劳”。其中，媒体从业者、销售、医生、IT人员是主要发病群体。另据央视的报道，近年来，中青年人当中猝死的比例在不断地上升。青年猝死的一个重要诱因是过度劳累。2011年，上海社科院社会学研究所也曾发布报告指出，近年来“过劳死”发病率直线上升，其中以男性居多，IT行业“过劳死”年龄最低，平均只有37.9岁。
各种高管和技术人员猝死是不是给我们敲响了一个警钟，我们是不是应该为自己的身体考虑一下，看看下面这张图..
看看作为程序员的我们占了多少项吧，年轻刚入行没几年的可能还好，几年以上的 多多少少都会占几条，珍爱生命，远离不合理加班。
6.程序员加班真的必要吗？
有人看完上面几条，肯定会想，你这不就是吐槽加班吗？不就是不想加班吗？你不愿意不代表加班就没有意义...好吧 ，这位大哥听我说完，我的观点是 加班是分情况的...
哪些情况需要加班呢？
1）老板或经理临时下达一项任务，比较着急，比如下班后要配合一个客户做演示，需要准备一些东西，这个因为我们就是拿老板的工资的人，我们当然要完成，加加班应该的。
2）由于自己个人原因（临时有事请假，工作时间不正常工作）没有按时完成任务，需要加班完成既定目标。 这样的加班你是自己想加的 ，没办法。
3）公司上线项目，很多工作需要处理保证稳定，加加班也正常。这样其实是为了自己踏实一些，毕竟要为自己的项目负责。
我觉得除了以上的几种情况，其它的很多加班都是不必要的。正常工作做完我们应该回家陪陪家人，没有女朋友的休闲娱乐一下，运动运动 打打游戏 ，更好的生活。
