原文：https://www.entrepreneur.com/article/302542
译文：
你已经明白前方道路将很艰难，你不需要他人告诉你这条路行不通！

这些年间，我有过很多商业创意。一些已经获得了回报，而其他的则不会有结果。幸运的是，我拥有一个伟大的支持系统，它一直很真诚支持我，没有成为一个摇头族。
然而，我也没有幸免，也遇到了属于我那份的摇头族。如你们所料，这些人会耗尽你前进的动力。我们希望远离他们。但不幸的是，我们总会时不时被他们所围绕。
当我们发觉自己深处这种境地时，我们可以使用一些小技巧来保持自己充满澎湃动力。

技巧1:写下你的目标，放在身旁

显而易见的是，你会为你现在所做的事情所激励。因为如果不是，你不会把它们放在最重要的位置，对吧？
既然如此，毫无疑问你应该描述出你的目标，然后将它们写下来。如果开始时你不知所措，你可以先想象未来一年、三年、五年、甚至十年，你希望达到的状态或目标。这样做会让你的目标变得清晰。
这种方法同时为你人生的旅途设置来一系列的基准，这样当达成或大或小的目标时，你可以为自己喝彩和点赞。记住，要让写下来的目标能经常出现在你的视线中，比如放在你的卫生间的镜子上，或计算机的显示器上。无论何时批评者嘲笑它时，你都有一种方法保持聚焦和自我激励。

技巧2:与支持者为伍

我讨厌成为坏消息的承受者，你可以尝试回避信息源头。如果这些质疑者是家庭成员，该怎么办呢？认真思考区分一下，他们是在帮助你还是在伤害你？如果他们更多的是伤害而非善意，你就需要与他们保持距离。
一旦你删除了这些负面影响，或者至少让自己与他们保持了一定距离，你就建立了一套支持系统，在这里人们面带微笑，乐意伸出援手。

技巧3:获得媒体的关注

这是为什么大部分人会搜索自己的原因。看到自己的名字或想法被印制出版，有时会有助于提升你的自尊。
这也是为什么要让你的想法、你的努力工作被大家讨论，或者将它们分享在当地报纸上、学校校刊、期望的博客，这有助于验证自己所做的东西是否正确。这也能让那些扰人的摇头族安静一些。

技巧4:不必向他人证明自己的路

我们都有自己的人生道路，它都是基于你的价值观、信仰、激情。同样这些也是其他人的选择。这就是说，不需要向他人证明自己的道路，但要向自己证明。
当有摇头族质疑你所做的事情时，它会让你坚强和解脱。你可以微笑着回答，因为这是我选择的路！而且，最好你不再给更多的解释。

技巧5:给自己写信

爱因斯坦说，文章就是记录那些我们需要记住的事情，而让我们大脑用于思考。
请思考片刻！多久你会写下那些你可能会忘记的东西呢？但如果写下的是你的目标、希望、梦想、渴望呢？
不要让此类事情发生！写一封信给自己，提醒自己你是谁？你要做什么？这样当有摇头族要偷走你的动力时，你可以读这些信，证明他们是错的。

技巧6:把它当作推动者

这听上去有点儿适得其反，但事实上让摇头族去证明他们自己。让他们作为推动者去证明他们自己但错误。例如，如果你说你将在第一年搞定10个新客户，然后以一顿饭之类来打赌。
如果你赢了，他们必须请你吃饭。但如果你输了，你必须买单。无论如何，它都会推动你去达成你的目标。

技巧7:与摇头族设定谈话范围

还记得我们讨论过如何删除那些深爱但又是摇头族的人吗？这里有一种方法来处理这种尴尬的情况。让我们讨论如果父母是摇头族时怎么办。与他们一起达成一个协议，你们可以讨论一切与工作无关的事情。

技巧8:数据不会说谎

还有一种方法来应对摇头族，即使他们是你的家人、朋友、雇主，这就是使用确凿而客观的事实。做一些研究，搜集证据，然后展示给他们。即使你无法改变他们的想法，也至少能提升你的信心。

技巧9:拥抱独处

当每天忙碌时，你有时并没有时间去回顾和思考自己的劳动成果。这就是为什么我们都需要一些安静的时间独处，此时我们可以回望昨天，为明天准备好计划。然而，你可能没有时间休息，让大脑安静，让思想赶上你。
事实上，很多人都在安静的状态产生了突发的灵感。让我们花时间去尝试一下吧！
正如瑟斯博士所写，“你需要用自己的大脑来思考，你需要把脚放在自己的鞋里来感受。你需要坚持自己选择的方向。你知道你所知道的。你是那个决定出发的人！”“You have brains in your head. You have feet in your shoes. You can steer yourself any direction you choose. You’re on your own. And you know what you know. And YOU are the one who’ll decide where to go…”