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PDCA + GTD + 番茄工作法

简介: 关键字:番茄工作法 前言 番茄工作法已实践了两年多了,番茄工作法没有 dead line 的概念,如果仅仅使用番茄工作法来工作,可能缺少了 dead line 意识。

关键字:番茄工作法

前言
番茄工作法已实践了两年多了,番茄工作法没有 dead line 的概念,如果仅仅使用番茄工作法来工作,可能缺少了 dead line 意识。番茄工作法主要是让我们始终保持做重要的事情,将要事干掉,但是没有一个全局观。所以探索一种适合自己的工作方法很重要,这里会将大卫艾伦的GTD和弗朗西斯科·西里洛的番茄工作法结合起来,大的方向和进度上利用GTD的月计划周计划,提升一个项目时间截点意识,小的方向利用番茄工作法,提升我们的专注力,战胜拖延症。

本篇用到的工作理念方法:PDCA + GTD + 番茄工作法

目标计划(P)
目标分为长期目标和短期目标,具体来说就是年计划、月计划、周计划
月计划
周计划,将月计划进行细分,每一周完成什么样的进度

周计划
一周的每一天的计划,有一些其他关键事件外的事情,可放到周计划表格外,便于灵活的安排到日计划中。

日计划
每天有一个日计划清单

每一个月计划、周计划、日计划都要有审视总结,便于做出修正。

计划不要排的太满,计划是可变的,松弛有道,便于自控和及时调整。

执行(D)
将该天的日计划列入录入番茄工作法的今日任务一栏。

检查审视(C)
我们该审视什么?
日计划:番茄工作法的个数、中断的次数、中断的原因
月计划:番茄工作法的个数
年计划:番茄工作法的个数

修正(A)
不断的修正月计划、日计划、周计划及今日任务表格
修正下一个月的计划和进度

大的方向进度把控,小的方向专注力提升

涉及表格:月计划、周计划、日计划(包含今日的总结)、番茄工作法的今日待办(用于记录番茄个数、中断原因X、中断的次数)

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