解答：
进程：
优点：多进程可以同时利用多个CPU，能够同时进行多个操作。
缺点：耗费资源（创建一个进程重新开辟内存空间）。
进程不是越多越好，一般进程个数等于cpu个数。
线程：
优点：共享内存，尤其是进行IO操作（网络、磁盘）的时候（IO操作很少用cpu），可以使用多线程执行并发操作。
缺点：抢占资源。
线程也不是越多越好，具体案例具体分析，切换线程关系到请求上下文切换耗时。
计算机中执行任务的最小单元：线程。
IO密集型（不用cpu）：多线程
计算密集型（用cpu）：多进程
-
网友精品回答：
耶稣的道路2017/03/23 10:50:40
多线程和多进程是两个截然不同的概念。进程是内核分配给一个应用的相对独立的地址空间，有着自己的堆栈地址，当然是虚拟的，这样就保护了内核，使内核和应用隔离，个个具体的应用之间隔离，当然他们之间是可以通信的，这取决于操作系统。
线程是我们程序员最关注的，也就是我们在具体应用中的功能实现。分为主线程和子线程，在Android开发中我们称主线程为UI线程，在JavaEE和Windows开发中就是main函数等等，既然这样那么什么操作放在主线程中，什么操作放在子线程中，大致是这样，费时的操作和消耗资源也就是占内存的操作放在子线程中，更新UI之类的放在主线程中，他们之间通过消息传递实现。
像查询数据库、联网上传文件啊，断点续传和下载大数据文件啊等等操作都应该放在子线程中。
多线程的应用虽然提高了CPU的利用率，却也带来安全问题。熊掌和鱼不可兼得，如何处理效率和安全的问题，真的是考验一个程序员水平的现实问题。
本文转自 李导 51CTO博客，原文链接:http://blog.51cto.com/lidao/1914576
