先去官网下载一个 MySQL for mac
http://www.cnblogs.com/xiaobo-Linux/
命令行运行终端，运行下面两条命令：
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alias mysql=/usr/local/mysql/bin/mysql
alias mysqladmin=/usr/local/mysql/bin/mysqladmin
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方便终端直接输入mysql命令，而不是必须进入mysql安装目录才能运行。接下来，你要做的是重置密码
重置密码命令：
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mysqladmin -u root -p password root
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user root pwd root
注意： 安装的时候有一个临时密码，第一次改密码时写系统临时的
登录
mysql -u root -p
