今天，一则关于同行的新闻让我在屏幕前沉默许久——《32岁程序员周末晕倒后猝死》。
高广辉，和我一样是32岁的程序员。他的骤然离去，并非系统异常，也非偶发bug，而是我们这一代人在牛马般高压工作状态下，一件令人心碎却又屡见不鲜的寻常之事。
💫当“努力”变成“拼命”
高广辉的人生脚本，读起来是如此熟悉：从拮据家庭中奋斗出来，靠兼职完成学业，对代码充满热情，28岁成为部门经理，桌上放着《恭喜你当上主管了》。
他16岁时在日记里写道：“命运和挫折让我慢慢成长，心理和生理的变化让我清醒，看透生活，分析未来，是努力，努力再努力。”
但不知从何时起，“努力”变成了“拼命”。
猝死前一周，他最早晚上9:38到家，最晚10:47。这在我们的行业里，似乎并不算特别夸张的数字，对吧？
以下是部分网友评论截图
⏲️最讽刺的时间线
看看这个时间线：
8:58
拨打120急救电话9:46
转送医院，“考虑已临床死亡”10:48
被拉入一个微信技术群11:15
群消息：“高工帮忙处理一下这个订单”13:00
宣告临床死亡21:09
死亡8小时后，私聊消息：“周一一早有急任务，要把这个改下”
他的心脏已经停止跳动，但工作群的消息还在继续。
三块屏幕，桌下的拖鞋，行军床，奖杯奖状——这些构成了一个现代程序员的"标准工位配置"。
‼️我们都在运行危险的代码
作为一名同样32岁的程序员，我读着这篇报道，内心五味杂陈。
我们这一代牛马人，有多少人在执行这样的“生活代码”？
public void 日常循环() {
while (还有任务() && 是否活着()) {
if (deadline临近()) {
加班();
if (身体不适()) {
忽略(); // 等这个项目结束就好了
}
}
拼命工作中
.
.
.
}
}
private boolean 还有任务() {
// 永远有任务
return true;
}
问题在于，这个循环没有终止条件（也不敢有）。
🤦♂️代码可以重构，人生只有一次编译
我们总说：“等项目上线就轻松了”、“等这个版本发布就休息”。但互联网行业，永远有下一个项目、下一个版本。
高广辉的生命永远停在了v1.0，没有迭代机会。
他的离去不应该只是朋友圈里的一声叹息，然后我们继续凌晨提交代码。
🏥最后的话
工作努力上进可以，别拼命。
这句话我想对所有同行说，也对自己说。
我们学习数据结构，知道栈溢出会导致程序崩溃。那么，当生活的工作栈已经满了，为什么不给自己设个边界？
我们调试代码，会在关键位置设置断点。那么，为什么不在生活的关键节点也设置“健康断点”？
高广辉，愿你在另一个世界不再有加班，不再有deadline。
而我们这些还在编码的人，该学会给自己的人生程序加上一行注释：
// 警告：此程序需定期维护，严禁超负荷运行
// 设计寿命：尚余几十年
// 维护指南：每日休眠8小时，每周强制重启两天
// 推荐插件：欣赏美女以刷新视觉缓存
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生活不是冲刺跑，而是一场马拉松。调整呼吸，保持节奏，我们才能跑得更远——远到能够看到那些我们为之奋斗的美好未来，真正实现的那一天。
人生的下半场，最终拼的是健康;愿每一位前行的牛马，都能稳稳地、健康地，走好属于自己的下半场。
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