1.找到 altool 工具的位置，路径为：/Applications/Xcode.app/Contents/Applications/Application\ Loader.app/Contents/Frameworks/ITunesSoftwareService.framework/Versions/A/Support/altool。
2.为了方便使用，可以在命令行中添加别名（alias），在 .zshrc 文件中添加以下代码，并运行 source ~/.zshrc，这样就可以在命令行中直接敲 altool -h 了：
alias altool="/Applications/Xcode.app/Contents/Applications/Application\ Loader.app/Contents/Frameworks/ITunesSoftwareService.framework/Versions/A/Support/altool"
3.验证 IPA 包，命令为：
altool -v -f /Users/xxx/test.ipa -u example@test.com -p YourPassword(app-specific) -t ios
注意，需要使用在 appleid.apple.com 中创建的专用密码（app-specific）。
4.上传 IPA 包，命令为：
altool --upload-app -f /Users/xxx/test.ipa -t ios -u example@test.com -p YourPassword(app-specific)
5.如果需要查看 altool 的版本信息，可以在命令行中输入以下命令：
altool -v
新版本 Xcode 11 中已经去掉了 Application Loader，此时可以使用 xcrun altool 命令行工具，命令和参数与上面的 altool 工具大致相同，具体可以参考 xcrun altool 的帮助文档。
