React Hooks 的限制主要有两条：
- 不要在循环、条件或嵌套函数中调用 Hook；
- 在 React 的函数组件中调用 Hook。
那为什么会有这样的限制呢？就得从 Hooks 的设计说起。
Hooks 的设计初衷是为了改进 React 组件的开发模式。
在旧有的开发模式下遇到了三个问题
组件之间难以复用状态逻辑。过去常见的解决方案是高阶组件、render props 及状态管理框架。
复杂的组件变得难以理解。生命周期函数与业务逻辑耦合太深，导致关联部分难以拆分。
人和机器都很容易混淆类。常见的有 this 的问题，但在 React 团队中还有类难以优化的问题，他们希望在编译优化层面做出一些改进。
这三个问题在一定程度上阻碍了 React 的后续发展，所以为了解决这三个问题，
Hooks 基于函数组件开始设计。
然而第三个问题决定了 Hooks 只支持函数组件。
那为什么不要在循环、条件或嵌套函数中调用 Hook 呢？因为 Hooks 的设计是基于数组实现。
在调用时按顺序加入数组中，如果使用循环、条件或嵌套函数很有可能导致数组取值错位，执行错误的 Hook。
当然，实质上 React 的源码里不是数组，是链表。
为了避免这样的情况，可以引入 ESLint 的 Hooks 检查插件进行预防。
