首先，先来介绍一下作者，这本书的作者是史蒂芬·柯维，史蒂芬·柯维是被称作推动美国历史进程的25双手之一，他是一个真正伟大的思想家，俄罗斯总统普京也说过，在俄罗斯为什么就没有出现这样一位思想大师，所以他是真的有思想的一个人。
这本书所讲的七个好习惯总体可以分为两截，一部分三个好习惯是积极主动，以终为始，要事第一，这三个好习惯能够帮我们做一个事情，就是能让我们的人格从依赖型人格变成独立型人格。依赖型人格就代表着这个人还没有长大，他还是一个孩子，然后慢慢的我们需要从依赖型人格变成独立型人格，就知道什么事是谁的问题，谁应该承担，我能够想办法，要完成这个转换是非常困难的，就需要我们能够学会积极主动，要事第一，以终为始，这个完成了之后还有另外三个好习惯，就是双赢思维，知彼解己，统合综效，这三个习惯让我们完成另外一个改变，就是从独立型变成互赖型，最后一个习惯叫做不断更新，保证自己不断的螺旋式上升，这是七个习惯的一个基本结构。
里面有一个前提，就是我们的思维定式和思维转换的问题，就是每一个人为什么会在一种节奏之下不断的生活，为什么突破不了我们生活当中的困境，是因为我们看到任何事情的时候，我们都会由自己习惯的思维定式去解读这个东西，所以我们如果不能对自己的思维定式进行改变的话，就会永远生活在既定的节奏和循环当中，这其实也就是很多人的人生没有太多改变的原因，思维转换是一个非常重要的工具，什么是思维转换呢？思维转换就是意识到自己的问题，并且换一个角度去看待问题，这就是思维转换，每个人都有思维定式，所以我们有时候会特别的自然的认为我们得出的结论是对的，我们所得出的结论是对的，但如果你知道这个世界上存在一种思维转换，你会非常震撼的，我们每个人都一样，没有人天生就什么都会，世界上没有什么天才，而人人都可以成为另一种天才，人人都是努力的天才。
