为什么要用四象限
1. 告别混乱生活 没有时候觉得生活乱糟糟，一没计划二没方向，就这样漫无目的地生活着，这一方法可以避免混乱的生活，让真正重要的事情浮出水面。
2. 不再假装忙碌 初学GTD，也许会把时间线塞得满满的，但真到执行时，任务一个接一个压上来，最后难以兼顾，又回到混乱的样子。四象限方法可以改善这一局面。
3. 纠正不良习惯 有时候习惯性刷短视频或打游戏就会消耗大量时间，导致重要的事情没有完成，四象限方法时间优先用在重要任务上，也就减少了刷视频打游戏的时间。
怎么用四象限工作法
简单来说就是将需要做的事情分类，根据时间的紧急和重要程度分别分为四大类：
- 重要且紧急
- 重要不紧急
- 不重要但紧急
- 不重要不紧急
然后放置在图中的四个位置：
那么，在日常生活中，我们又怎样将杂乱无章的事情分为这四类呢？
第一象限 最大的特点就是有Deadline，比如会议前的准备，论文截稿，通常是因为第二象限没能及时处理完，接近截止期限才出现的，因此尽量越少越好。一旦没有完成，可能会导致第二第三象限的内容大量增加（比如考试挂科就会导致重复复习过程）。
第二象限 日常需要大量时间的事情，包括日常的工作任务，长期的规划等，都是需要有计划地去完成的内容，由于没有太大的时间限制，因此可以有条不紊地去完成，如果能按时完成，就可以减少第一象限的内容。
第三象限 常容易与第一项象限的内容搞混，因为它可能非常紧急，但是却并不是那么重要的事情，通常可以及时让别人代劳也无伤大雅的工作，或者是一通电话就可以解决的事情。及时做完或者安排给别人做就可以避免节外生枝了。
第四象限 非常容易区分，因为第一象限和第四象限的内容是对立的，也非常不建议经常做！不重要又不紧急的事情非常多：比如看电视，打游戏，刷微博，逛贴吧都属于此列，在这一列的事情越多，花费在这一象限的时间越多，就越会挤压其他象限，但是适当的放松也是必要的。
通过将任务分类到这四个象限，就可以根据时间类型分门别类地去完成啦！
番茄工作法
任务分门别类了，关键要看执行。这种更微观的时间管理上，建议使用 番茄工作法 ：
选择一个待完成的任务，将时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到时钟响起，然后休息五分钟，每四个番茄时段休息20分钟。
番茄工作法原则：
1. 一个番茄时间（25分钟）不可分割，不存在半个或一个半番茄时间。
2. 一个番茄时间内如果做与任务无关的事情，则该番茄时间作废。
3. 永远不要在非工作时间内使用"番茄工作法"。（例如：用3个番茄时间下棋、用5个番茄时间钓鱼，等等。）
4. 不要拿自己的番茄数据与他人的番茄数据比较。
5. 番茄的数量不可能决定任务最终的成败。
6. 必须有一份适合自己的作息时间表。
推荐一款番茄工作法的应用，付费应用可以体验一下：Forest体验
四象限工作法拓展
事实上四象限的工作法也可以用到许多不同的地方，最常见的就是电脑上了，如果将电脑壁纸换成四象限，就可以将桌面上的文件也放入四象限来执行啦！
这里分享一份手机和电脑上的四象限壁纸，方便大家使用，放几张预览下：
