很多人都有过这样的经历：一时操作失误，点错了“格式化”，原本保存着大量照片、视频、文档的机械硬盘一下子被清空。面对空空如也的硬盘，不少人第一反应是：格式化了是不是就彻底没救了？还能恢复吗？
今天我们就来聊聊——机械硬盘格式化后到底还能不能恢复数据？恢复的可能性有多大？应该怎么做才是正确的？
硬盘格式化≠数据被彻底删除
很多人以为格式化就像“粉碎文件”一样，是彻底删除所有数据。其实并不是。
硬盘是计算机存储数据的重要设备，它通过磁头在旋转的盘片上来回移动，读取和写入数据。硬盘中的数据是以特定格式存储的，这种格式让计算机能够识别并管理数据。格式化硬盘，其实是重新建立硬盘的文件系统，使其能够按照计算机的要求存储和管理文件。格式化硬盘主要有两种方式：
• 快速格式化：只是清除文件系统的“目录信息”，相当于把图书馆的目录卡片扔了，但书籍还在书架上没动。快速格式化并不会真正删除硬盘上的数据。只是计算机无法通过文件系统找到这些数据，让人误以为数据丢失了。
• 完全格式化：除了清除目录信息，还会对磁盘每个扇区进行写入检测，这种情况下数据被覆盖的概率更高，恢复难度大。
如果你只是进行了快速格式化，那么数据大概率是可以恢复的，只要没有继续往硬盘里写入新的文件，原有的数据结构可能还保留着！
硬盘格式化后数据还能恢复的前提
虽然格式化不等于数据彻底消失，但能否成功恢复，取决于以下4个关键因素：
- 格式化后是否继续写入新数据。格式化后如果继续使用硬盘，比如拷贝了新文件、安装了系统，这些操作可能会覆盖原来的数据位置，恢复难度大大增加。建议：一旦发现误格式化，请立即停止使用该硬盘！
- 格式化硬盘的方式：快速格式化恢复几率高，完全格式化或者低级格式化则难度很大，甚至无法恢复。
- 硬盘被格式化之前，数据是否处于加密状态：部分文件（尤其是大型视频文件）在存储时本身就被分散写入磁盘多个区域，恢复起来需要更复杂的算法。
- 硬盘是否存在严重的物理损坏。如果硬盘的磁头或盘片出现物理损坏，数据恢复的可能性会大大降低，甚至无法恢复。
机械硬盘被误格式化后数据如何恢复呢？
既然知道格式化不等于毁灭，那应该如何正确恢复数据呢？下面是几个可以自行尝试的恢复方法：
方法一、从已有备份中恢复数据（推荐优先尝试）
如果大家平时有定期进行备份（无论是系统自带的“文件历史记录”、第三方备份工具，还是手动复制到移动硬盘），那在误格式化后，通过备份恢复数据是最稳妥、成功率最高的方法之一。
- 使用Windows文件历史记录恢复
（1）点击任务栏左下角的“搜索”图标（或直接按下 Win + S 快捷键），输入关键词
“文件历史记录” 或 “File History”，就可以找到文件历史记录功能。
（2）点击“还原个人文件”。浏览并选择要恢复的文件或文件夹；
（3）点击下方绿色的“还原”按钮，即可将文件还原到原始位置（或右键选择“还原到”另存到其他位置）。
- 手动从移动硬盘/NAS等备份中复制
如果平时习惯定期将文件复制到移动硬盘、U盘或NAS（网络存储），那恢复数据就更简单了：
（1）将备份设备连接到电脑，打开资源管理器，找到备份文件夹。
（2）直接复制所需文件到目标硬盘即可。
方法二、使用专业数据恢复软件
操作步骤大致如下：
（1）将误格式化的硬盘挂载到另一台电脑（避免直接在原盘操作）。
（2）下载并安装diskgenius（建议安装在另一块硬盘上）。
（3）选择被格式化的磁盘分区 – 点击【恢复文件】- 【开始】。软件会立刻开始搜索丢失的文件。
（4）扫描完成后，预览文件内容并选择需要恢复的数据。
注意：将恢复出来的文件保存到另一块磁盘中，切勿写回原盘！
方法三、找专业人员
如果数据极其重要、自己不敢操作，或者恢复软件找不到任何有效数据，建议将硬盘交给专业的数据恢复机构。这种方法费用会比较高，一般价格在几百到几千元不等，甚至更高。
常见问题
问题1：误格式化后第二天才发现，还能恢复吗？
答：只要没有对该硬盘进行大规模写入，理论上仍有可能恢复。尽快使用专业恢复工具尝试扫描。
问题2：机械硬盘和固态硬盘恢复原理一样吗？
答：不一样。SSD开启了TRIM指令后，被删除或格式化的数据会立即被“擦除”，恢复概率低。而机械硬盘保留数据的可能性更高。
问题3：恢复出来的文件打不开怎么办？
答：可能是数据部分损坏或文件头丢失，也可能是恢复方法不对。可以尝试用修复工具（如视频修复工具）进一步处理，或交给专业人员分析一下。
