JavaScript的变量提升是一种编译阶段的行为，它将`var`声明的变量和函数声明移至作用域顶部。

变量提升（Hoisting）是JavaScript中一个关于变量和函数声明处理的重要特性。在JavaScript执行上下文初始化阶段（即编译阶段），它会将当前作用域内（全局作用域或函数作用域）的所有var声明的变量和函数声明提前到各自作用域的顶部，但在代码的实际位置之上。这个过程并不是物理上的移动代码，而是引擎在解析代码时对声明部分的逻辑处理。

具体来说：

1. 对于变量声明：

   • 使用var声明的变量会被提升至作用域顶部，且默认初始化为undefined。

     console.log(x); // 输出 undefined
     var x = 5;
     

     上述代码虽然看上去像是在访问未声明的变量x，但由于变量提升，实际上是先声明了x（其值为undefined），然后才对其赋值为5。

2. 对于函数声明：

   • 函数声明会被整体提升至作用域顶部，因此可以先调用后声明。

     foo(); // 正常调用，输出 "Hello!"
     function foo() {
            
     console.log("Hello!");
     }
     

注意：

• 只有声明部分会被提升，变量的赋值操作不会被提升。
• let 和 const（从ES6开始引入）声明的变量同样存在“暂时性死区”（Temporal Dead Zone, TDZ），它们不会像var那样被提升到作用域顶部，而是在其声明的位置之前不可访问。
• 函数表达式和箭头函数不会被提升，因为它们不是声明，而是表达式。

总结起来，变量提升意味着开发者可以提前使用声明的变量和函数，尽管它们在逻辑上位于代码的后面。然而，现代JavaScript编程实践中通常建议避免依赖变量提升带来的这种不确定性，推荐总是将变量和函数声明放在它们实际使用的前面，以提高代码可读性和减少潜在错误。