本文主要讲解如何用Navicat（Navicat Premium ，或者Navicat for mysql）进行MySQL备份和恢复数据库（利用.sql文件的方式）。
一、利用Navicat备份数据库为.sql文件
1. 右键所需要备份的数据库，依次选择"转储SQL文件" -> "结构和文件"，如下图所示：
2. 在新窗口中，选择SQL文件的另存位置，如下图所示：
3. 上面第2步点击保存后，进行SQL文件的本地转储，如下图所示，完成100%后，点击关闭。
4. 此时我们备份的文件位置就有我们的.sql文件了：
查看所备份的.sql文件，可以看到文件中包括备份信息，创表语句，以及数据库记录(insert)语句
二、利用Navicat将.sql文件还原到数据库
> 注意：还原数据库不会删除增量的数据库对象，也就是如果在还原前有新增的数据库表，那么还原的时候不会删除这些新增的表，还原过程只会删除掉原有备份的表，并恢复数据为备份时间点的数据。
（一）还原到自身数据库
本文为了演示还原自身库，在还原前删除了原有的表account，如下图所示：
开始进行还原自身数据库操作
1. 鼠标右键所要还原的数据库，选择“运行SQL文件”，如下图所示：
2. 在新窗口运行 SQL 文件对话框中，选择之前备份的SQL文件，然后点击“开始”，如下图所示：
3. 还原全部完成后，点击关闭按钮。
4. 还原验证，可以看到之前被删除的数据库表已经被还原。
（二）还原到其他数据库
与 还原到自身数据库 操作相同，不在赘述。
